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Meine Freude ist groß, hier ist es mein erstes Buch direkt auf Amazon: https://amzn.to/2uLBACk mit dem Titel “10 MENTAL-TIPPS – Wie du mit 10 Mental-Tipps dein Leben positiv veränderst”. Ich wählte den einfacheren Weg über Amazon und nicht über einen Verlag. Mal sehen, wie die Resonanz auf dieses Erstlingswerk wird. Würde mich freuen, wenn du mir nach dem Lesen auf Amazon ein Feedback hinterlässt.

Beschreibung zu “10 MENTAL-TIPPS”

In diesem Buch gibt der Autor Wolfgang Reichl 10 interessante Tipps die Ihr Leben verändern können. Angereichert mit viel Lebenserfahrung hat der Autor sich nach seiner eigenen Ausbildung zum Mentaltrainer die Frage gestellt, welche einfachen Übungen das Leben optimieren können. Gerade in der schnelllebigen Zeit finden viele Menschen nicht genügend Ruhe sich durch Bücher zu wälzen um alltägliche Probleme und Herausforderungen zu meistern. Meist hat man auch keine Zeit weitentfernte Seminare zu besuchen. Also bräuchte man eine kurze Übersicht wichtiger Mental-Tipps. Das Ergebnis jahrelanger Coachings und Trainings ließ eine kleine Sammlung an Übungen entstehen. Diese Übungen sind von hunderten Seminarteilnehmern getestet und erprobt. Und so manche skeptische Teilnehmer waren begeistert wie effizient so einfache Übungen sein können.
Sie erfahren in diesem Buch 10 einfache Übungen die Ihnen in herausfordernden Situationen helfen können. Egal ob es der Streit mit der Schwiegermutter ist, Ihr tägliches Problem mit dem negativen Denken, die schlechte Laune am Morgen oder das mangelnde Selbstbewusstsein. Diese Übungen verhelfen Ihnen zu einem glücklicheren Menschen zu werden.
Einfach das Buch lesen und täglich für einen Zeitraum von 30 Tagen die Übungen befolgen und Sie werden verwundert sein, wie schnell sich die Welt um Sie herum verbessern kann. Und egal welches Ziel Sie sich vornehmen, mit diesen 10 Mental-Tipps werden Sie diese deutlich leichter und schneller erreichen.

Über den Autor:

Wolfgang Reichl, geboren 1968, schult und trainiert Menschen seit seinem 20. Lebensjahr. Ab 1997 als Trainer in einem Konzern, seit 2001 selbständig und seit 2003 spezialisiert auf „Mentales Training“. Als Personalentwickler, Coach und Mentor wurde ihm in den unzähligen Gesprächen immer wieder klar, wie wichtig Mentaltraining für jeden einzelnen Menschen ist. Den Weg empor der Karriereleiter schaffen vorwiegend nur Menschen, die ein kraftvolles, mentales Fundament besitzen. Doch nicht nur die Karriere, sondern auch die Herausforderungen des täglichen Lebens bedürfen einer mentalen Fitness.
Als Trainer & Speaker konnte er schon tausende Menschen inspirieren und dazu bewegen, ihr Leben zu überdenken. Die Kunst komplexes Wissen einfach formuliert zu transportieren, liegt ihm gut und so ist er gerne in allen Ebenen eines Unternehmens gesehen. Besonders freut es ihn, wenn obere Führungsschichten sein Wissen auch der weiteren Belegschaft zugänglich machen.
Doch nicht nur in Unternehmen, sondern auch in offenen Seminaren hilft er Menschen wieder ihr Glück zu finden. Seit 2007 bildet er mit seinem RE-agieren – Institut für Mental- und Personaltraining e.U. auch Mentaltrainer/innen aus. Ein Beruf der immens an Bedeutung gewonnen hat und viele Lebensbereiche durchdringt.